小橙故事多，防癌又喜乐
橙又名“黄果”、“金环”，分酸、甜两种。酸橙味酸带苦，不宜食用；甜橙则美味可口，是人们喜欢吃的水果之一，通常所说的橙是指甜橙。除了供人们食用外，它还可以做成果汁饮料，很受人们的青睐。橙子含有丰富的维生素C，每天吃一个橙子，可以降低口腔、食道和胃的癌症发生率，还可以让中风的发生率降低20%，它是美味与健康于一身的水果。
金黄的橙子只须看一眼便顿时让人感觉舒爽，充满活力，更不用说其含有的丰富维生素C，可以说为我们的身体提供无尽的动力和激情。橙肉中几乎含有其他水果所能提供的所有营养成分，它能增强人体免疫力、促进病休恢复、加速作品愈合，还能补充膳食纤维。新鲜橙肉中富含维生素C、维生素P及有机酸，可降低毛细血管脆性，防止微血管出血，增加冠状动脉血流，对高血脂、高血压、动脉硬化等症有一定的疗效。
橙子的美容作用：
1、盐味橙汁----补充体力 运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。橙汁榨好后要立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更加明显。
2、橙汁卸妆----深层洁肤 用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效即使敏感的肌肤也可放心作用。但使用橙汁洁肤后应尽量避免阳光曝晒。
3、橙瓣眼膜----补充眼部水分 将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。, http://www.100md.com(xbd0106)
金黄的橙子只须看一眼便顿时让人感觉舒爽，充满活力，更不用说其含有的丰富维生素C，可以说为我们的身体提供无尽的动力和激情。橙肉中几乎含有其他水果所能提供的所有营养成分，它能增强人体免疫力、促进病休恢复、加速作品愈合，还能补充膳食纤维。新鲜橙肉中富含维生素C、维生素P及有机酸，可降低毛细血管脆性，防止微血管出血，增加冠状动脉血流，对高血脂、高血压、动脉硬化等症有一定的疗效。
橙子的美容作用：
1、盐味橙汁----补充体力 运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。橙汁榨好后要立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更加明显。
2、橙汁卸妆----深层洁肤 用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效即使敏感的肌肤也可放心作用。但使用橙汁洁肤后应尽量避免阳光曝晒。
3、橙瓣眼膜----补充眼部水分 将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。, http://www.100md.com(xbd0106)